育毛剤を使っても全然効果がないので、原因を探ってみた

育毛剤を使い始めてから、3ヶ月ほど経ちました。一向に効果が出ている気配がないし、抜け毛も減らないので、今使っている育毛剤を変えてみるのと同時に、薄毛、抜け毛が多い原因を洗いざらい探ってみました。

育毛剤を使って3ヶ月〜6ヶ月ぐらいが効果が出る目安らしい

育毛剤はすぐに効果が出るというわけではなく、数ヶ月継続して育毛剤を使わないと効果が出てこないと言われています。

育毛剤を使い始めて効果が出てくるまでの目安は、平均3ヶ月〜6ヶ月と言われています。

そう言われている理由ですが、ヘアサイクルが関係しているみたいです。

ヘアサイクルというのは、簡単にいうと、髪の毛が生え変わる周期のこと。

大きく分けて、成長期、退行期、休止期というのがあり、髪の毛が伸びる、生える期間が成長期で、ちょっと生えるのが遅くなるのが、退行期で、髪の毛の成長がストップする期間のことを休止期と言います。

これらの影響で、育毛剤の効果が出てくるまで時間がかかるってことですね。

育毛剤の色々な口コミを見て見ると、「1ヶ月で効果が出てきました!」みたいなのを見かけるかと思いますが、あれば結構なデマが多いかと思います。

なかなか1ヶ月で育毛剤の効果が出てくるってことは難しいかと思います。こういったアイテムの効果は、個人差があるので、一概には言えませんが、嘘と疑った方が良いでしょう。

育毛剤の効果が出ない要因の予想

1:生活習慣がめっちゃ乱れている

仕事の事情で、私は生活が不規則になりがちです。かといっても、夜勤とかある参勤交代とかの方よりかはいいかと思います。

休みが不規則なため、休みの日は、がっつり寝溜めしてしまっています。朝いつも8時ごろ起床しているのですが、休みのは、10時とか11時とかまでぐっすり寝てしまいます。

そして、起きてから、すぐに活動するのではなく、布団の中でごそごそして、布団からでるのは、12時を過ぎたあたりからです。

そして、遅めの朝食を取って、再度布団にレッツゴーしているので、休日は超ぐうたらしています。

仕事の日も、出勤時間は、そこまで不規則ではありません。9時or10時ぐらいですが、終わる時間がどうしても不規則になってしまいがちです。

がっつり残業のときもあるし、残業なしですんなり帰れる時もあります。残業なし、仕事が楽なときは、かなり体力が余っているので、ちょっと遅くまで飲みに言ってしまったり、夜ふかししてしまうことがあります。

なんせ、時間が足りないんですよ。私は趣味がかなりありますので、時間が全然足りません。

今期アニメも見るものが多いですし、ゲームのアプリのイベントを終わらせたり、副業であったり、掃除だったり、もうやることたくさん。

一日24時間じゃ全然足りないので、睡眠時間を削って色々やっているわけです。

何かを削らないといけないと分かっていても、削るものがない。削ってしまったら、逆にストレスが貯まってしまいそうで怖いんです。

やめないといけないなぁって思っているのは、ソシャゲですかね。そろそろ課金も控えないといけないと思っているし、イベント全部やるの正直しんどいって感じがしてきました。

私の趣味を一つ減らすとなると、ソシャゲですかね。

2:姿勢がめっちゃ悪い

姿勢と薄毛ってあんまり関係なさそうな感じがありますが、なんか血行の関係でありそうなんですよね。

そもそも薄毛になっちゃう原因の一つの頭皮の血行不良と言われておりますので、姿勢が悪いとどうしても、血行が悪くなってしまいがちです。

とにかく猫背。猫背過ぎてちょっとパソコン作業をするだけで、肩、腰がしんどくなってしまいます。

姿勢が悪いと肩こりがひどい=血行が悪くなっている証拠なので、早い目に治したいけど、もう歳だからね。そう簡単に治らないってのがあります。

最近ゲーミングチェアを購入しましたが、これもまた失敗。余計姿勢悪くなっている気がするし、肩幅が広いので、ゲーミングチェア特有の方の出っ張りが肩にあたって痛いです。

せっかく高いお金を出して購入したのに、かなりの大損です。

やっぱり椅子とかは、ちゃんと試座してから決めないといけないなぁって思いました。かなり口コミが良かったので、大丈夫だろうと甘い考えで購入した私がばかでした。

大馬鹿者でした。

3:育毛剤そのものがよくない

以前と比べると頭皮ケアをしている人は増えているかと思います。別に薄毛じゃないのに、育毛剤を美髪のために使ったり、頭皮の美容液感覚で使っている方増えたなぁって思います。

ネットで育毛剤って検索したら、びっくりするぐらいの数の育毛剤がヒットします。

効果も育毛剤によって様々だと思います。全然効果がない育毛剤〜最強の育毛剤までほんとにたくさんの種類が今はあります。

私が今使っている育毛剤は、口コミとかレビューもそこそこ良いのですが、自分の頭皮にあっていないのか、正直効果が出ているのか全く分かりません。

私は今年で30代になるので、30代の育毛剤にしようかと思いましたが、気持ちはまだまだ20代なので、20代に人気な育毛剤を購入しました。

20代の女性育毛剤ランキングとか30代女性育毛剤ランキングとかで調べたら色々まとめてくれているサイトが出てくると思います。

まとめ

  • 生活習慣が乱れている
  • 姿勢が悪い
  • 育毛剤その物がよくない

他にも食生活とか様々な原因があるかと思いますが、言い出したらきりがないですよね。

頑張って美髪習慣を取り入れて、美しい女性になりたいと思いまするよ!

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